禁煙
現在、日本の成人喫煙率(厚生省国民栄養調査)は、ほぼ横這いながら減少傾向にあります。それでも、全平均で男性では約40%の方が、女性では約10%の方が喫煙習慣者であるとされています。しかし、世の中は世界的規模で分煙化・禁煙化が進み、多くの公共機関・民営施設などでも禁煙化が進められています。 多くの有害物質を含む【タバコ】。しかし、簡単には止めることが出来ない【タバコ】。
タバコを簡単に止められない理由は、たばこのニコチンの影響による 2つの依存のためです。 専門的には、『ニコチン依存』と『心理的依存』とよばれます。
- 『ニコチン依存』
- イライラ。不眠。ニコチンに対する物質的依存。
- 『心理的依存』
- 食後の一服。仕事の休息。タバコに対する習慣的依存。
禁煙補助商品のポイント
禁煙しはじめた時にでるさまざまな離脱症状(タバコを吸いたい、イライラなど)は、ニコチン依存になっていた身体のなかから、ニコチンが抜け出すために起こるものです。
この症状に対しニコチンを補充することにより一時的に軽減し、禁煙を容易にする方法がニコチン置換療法です。 そして、そこで役立つのが禁煙補助商品です。また、ニコチン置換商品の他にも、嫌煙商品というものもあります。それは、タバコそのもを嫌いになるという商品です。
どのタイプの禁煙補助商品であれ、ここで紹介する禁煙補助商品は、「禁煙をしたい」方の強い味方になってくれるでしょう。禁煙補助商品(価格順)
- ビタクール(バニラ風味) 売れています!
- ビタクール(シトラス風味)
- 嫌煙ガム(レモン味)
- スメル・スモーカー